День Экадаши - благоприятный день для совершения духовных подвигов и очищения тела и ума. Пост в этот день - это не просто отказ от пищи, а возможность заглянуть вглубь себя и вспомнить об отношениях с Божественной природой внутри нас. Важно, чтобы практика полезного голодания не переросла в периодические акты самоистязания. В тексте также содержится информация о том, как правильно проводить пост в день Экадаши, а также личный опыт автора.